生活常识：生姜可治空调病

　　天气炎热起来时，末伏还是给了我们点颜色。很多家庭的空调又开始运转起来，如果晚上整夜开着空调睡，一不小心就容易得空调病。今天我们说一种治疗空调病的“药”：生姜。

　　“空调病”常表现为腹痛、呕吐腹泻、伤风感冒，腰肩疼痛等症状。中医学认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。在有空调的场所，人们容易受冷热刺激引起胃肠功能紊乱，出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病，适当吃些生姜或者喝些姜汤，能起到防治作用。

　　科学家研究发现，生姜能起某些抗菌素的作用，尤其对抗击沙门氏菌效果明显。

　　其次，人们经常处在空调环境中，由于室内外温差太大，容易外感风寒，如果能及时吃上几片生姜或者喝上一碗红糖姜汤，将有助于驱寒解表，或者用姜汤(加点盐、醋)泡足亦可收到很好的疗效。爽口。偶尔自己动手做个简易的比萨，别忘了加入低脂奶粉，增加钙质的吸收。